Tapping är en teknik från energipsykologin, där vi använder oss av uråldrig kunskap från den traditionella kinesiska medicinen (TCM) och energikanaler som heter meridianer. På vissa ställen löper de här kanalerna nära ytan och det är vissa sådana punkter som vi jobbar med i tapping. När vi knackar på punkterna med en intention, aktiveras en elektrisk impuls in till kroppen och det löser upp stagnerad energi i systemet. Vi vill att energin ska flöda fritt för optimal hälsa och välmående.

TFT (Thought Field Therapy) är grunden i tapping och är framtaget av en psykolog som hette Dr. Roger Callahan. Den har under flera årtionden förfinats och tekniken lever vidare genom hans fru Joanne Callahan efter hans bortgång. Den används runt om i världen, bland annat i krigs- eller katastrofdrabbade områden som traumabearbetning.

I TFT jobbar vi med specifika sekvenser och specifik ordning på punkterna, som ett kodlås där siffrorna behöver vara i specifik ordning för att låset ska öppnas. Det finns färdiga recept som över tid har visat sig ge önskat resultat för olika saker, men det går också att ta fram individuella behandlingspunkter just för dig, just för dagen och det problem du önskar lösa upp.

En förgrening från TFT är EFT(Emotional Freedom Techniqe) där man har förenklat processen och använder samma sekvens av punkter för allting. Det har på grund av sin enkelhet fått mycket större spridning än TFT, men enligt min egen erfarenhet ger TFT bättre resultat, även om det inte är lika enkelt att jobba på egen hand utan guidning. Resultaten av TFT är ofta snabba och bestående.

Du bokar en tid i kalendariet och du kommer att få ett mail med instruktioner och länkar. Titta i din skräpmail om det inte dyker upp.

Före din bokade tid klickar du på länken som tar dig till en väntsida med ett räkneverk som tickar ner. När det når noll klickar du på knappen och kommer in till själva Zoom. Om du har Zoom nerladdat kan du välja att öppna i appen, annars väljer du att ansluta via webbläsaren. Du behöver alltså INTE ladda ner Zoom för att kunna genomföra sessionen.

Du berättar för mig vad du vill jobba på och jag kommer att ställa lite frågor innan vi börjar.

Vi inleder sessionen med en neurologisk balansering och tar bort hinder för förändring. Vi ställer in kroppen på det önskade resultatet innan vi frigör blockeringarna i energisystemet som hindrar det vi vill uppnå, som exempelvis förändring, nya tankebanor, frigörande av begränsande föreställningar, rädsla, fobi, stress, välbefinnande eller framgång.

Under själva sessionen är jag uppkopplad till mitt andliga healingteam som är med och jobbar i bakgrunden och en av våra förmågor i vårt samarbete är att hjälpa till att lösa upp blockeringar. När det sker rapar jag. Den här hjälpen gör att själva behandlingen går fortare. Jag jobbar också på olika sätt med sound healing i sessionen.

Tjänsten är friskvårdsberättigad och om du har Epassi ligger den upplagd för betalning där och så meddelar du mig vilken tid du önskar utifrån lediga tider i kalendern. Om du inte har Epassi och behöver ett kvitto till din arbetsgivare (utöver det som du får genom transaktionen) kan du bara meddela mig vilka uppgifter som behöver stå och din mailadress så ordnar jag det.

Healing är att stimulera kroppens egen läkningsförmåga. Jag healar INTE, det är kroppen som healar sig själv. Jag kanaliserar ner mer livsenergi till din kropp och hjälper den att lättare att läka sig själv. Det är alltså din fantastiska kropps egen läkningsförmåga som jobbar. Den strävar ALLTID efter balans, men det är inte alltid så lätt för den att hitta den i dagens samhälle. Så jag håller helt enkelt ett space för din kropp att självläka. Med den ökade tillförseln av livsenergi ökar helt enkelt reparationsförmågan. Vad som läks är det din egen kropp som bestämmer, jag öppnar kanalen och den tar det som behövs dit det behövs.    

När du dessutom själv är aktiv i processen genom att knacka på olika energipunkter, blir effekten extra effektiv.

Förenklat är soundhealing när man tar hjälp av specifika instrument, rösten och en intention att hjälpa kroppen att självregleras enligt lagen om resonans. De olika frekvenserna går in och kroppen speglar sig och känner av om det finns en obalans och stämmer helt enkelt upp sig. Exempel på instrument kan vara trumma, klangskålar, harpa, flöjt, didgeridoo, skallra och så vidare. För de allra flesta är det en ljuvlig upplevelse och man hamnar i djup avslappning och många får till sig bilder och vissa gör hela resor på ljuden. Hjärnvågorna hamnar i samma frekvens som mellan sömn och vakenhet och i det avslappnade tillståndet får kroppen utrymme för reparationsarbete och balansering. Men inget passar alla, så läs kontraindikationerna.

Att delta i ett ljudbad är en fantastisk upplevelse och de allra flesta har en underbar upplevelse och är alldeles lyriska efteråt, men man ska respektera kraften i dessa instrument. Även om jag spelar mjukt, varsamt och med stor respekt, går ljuden in och stämmer upp kroppen och "petar" på sånt som kroppen har gömt undan - men är redo för att plocka upp för läkning. Det kan vara en gammal skada som kroppen passar på att tacka ja till hjälpen den får av en specifik frekvens från ett instrument eller min röst, för att ta nästa nivå av läkning. Då kan det plötsligt göra ont i en gammal skada eller ett operationsärr. Det är inget som är farligt, men kan upplevas obehagligt.
Det kan också vara undangömda emotioner som kommer upp till ytan för att frigöras och det kan också upplevas som obehagligt.

Allt energiarbete kan ge en förstförsämring på väg till nästa steg i läkning. Detta är en naturlig del av processen och något man behöver vara medveten om att det kan hända, även om de allra flesta klarar sig utan denna upplevelse.  Man kan få utrensningssymptom som exempelvis huvudvärk, plitor, eller märkliga toalettbesök. För de allra flesta är det väldigt milda symptom, men det är bra att vara medveten om att det kan uppstå och det är bra att komma ihåg att dricka extra mycket vatten och absolut inte alkohol.  

Om du har någon form av medicinsk åkomma så behöver du ta eget ansvar och stämma av med din vårdkontakt om det är lämpligt för dig att lyssna på ett ljudbad, även om det är digitalt. Detta kan också gälla vid medicinering.  Om du är sjuk kan det vara för kraftfullt med denna extrahjälp för kroppen, som kanske redan har fullt upp att försöka navigera det som pågår. Det kan helt enkelt bli för mycket även om tanken på extra hjälp för kroppens läkning kan locka, åter igen - är det här potenta verktyg.  

Även om det jag erbjuder är tryggt för de allra flesta, finns det alltid undantag, ingenting passar alla. Lyssna ALLTID på kroppen i första hand och på mig i andra hand och stäm av med lämplig vårdpersonal vid behov oavsett om det handlar om kroppen eller knoppen.  

Du behöver ta eget ansvar att informera mig om det är något jag behöver veta, fråga om det är något som du känner dig osäker kring och att faktiskt av hänsyn till alla andra deltagare i ljudbadet, avstå om du har saker som exempelvis djupt trauma i bagaget som du känner dig osäker på hur instrumentens effekt kommer att påverka. Begravda emotioner kan som sagt komma upp till ytan och det är kanske inte rätt sammanhang.  

Det kan vara en kontraindikation med ljudtekniker som stimulerar ett alternativt medvetandetillstånd om man har vissa psykiska besvär knutna till bilder. De flesta hamnar i samma tillstånd man befinner sig i mellan sömn och vakenhet och det är vanligt att få till sig mycket bilder. Många gör hela resor med ljudets hjälp.  Om du är minsta lilla osäker på om det är lämpligt för dig så diskutera igenom det med din kontakt inom vården.

Så om något av detta berör dig ta upp det när vi pratar så anpassar jag sessionen utifrån det.