-
STRESSHANTERING
8 Lektioner-
BörjaIntroduktion stresshantering - video
-
BörjaVagusnerven
-
BörjaLugna trippelvärmaren och aktivera lugn och ro delen av nervsystemet
-
BörjaVaguston balans
-
BörjaVagusövning
-
BörjaTapping av två specifika punkter för stressreglering
-
BörjaÖvningar för freeze läge i nervsystemet
-
BörjaÖvning för att lugna trippelvärmaren
-
-
TAPPING SEKVENSER
17 Lektioner-
BörjaIntroduktion till tappingsekvenserna
-
BörjaNYCKELBENS ANDNING
-
BörjaVISUALISERING FÖR BÄTTRE RESULTAT
-
BörjaINTERAKTIV PROCESS
-
BörjaNR 1. GRUNDSEKVENSEN SOM DU BÖRJAR MED - trauma/avslag/kärleks smärta/sorg
-
BörjaTRAUMA MED ILSKA
-
BörjaTRAUMA MED SKULD
-
BörjaTRAUMA MED BÅDE ILSKA OCH SKULD
-
BörjaFÖRLÅTELSE
-
BörjaRÄDSLA OCH FOBI
-
BörjaSTRESS OCH ORO/ÅNGEST
-
BörjaSÖMN
-
BörjaSKAM
-
BörjaSKULD
-
BörjaILSKA
-
BörjaSORG/NEDSTÄMDHET - OBS jobba inte på egen hand om du har en allvarlig depression. Sök i så fall hjälp hos hälso- och sjukvården
-
BörjaFYSISK SMÄRTA
-
-
RENSA DITT ENERGIFÄLT - ENERGIHYGIEN
5 Lektioner-
BörjaIntroduktion till energihygien - video
-
BörjaSläpp känslor och energier som inte är dina och hämta hem dig själv
-
BörjaMeditation - Kapa energiband till sånt som inte längre gynnar dig 30 minuter
-
BörjaMeditation - Släpp blockeringar kring att stå i din fulla kraft 42 minuter
-
BörjaExtratips med skak, snabbmeridianstryk och klapp - video
-
-
FÖRSTÄRK DITT ARBETE MED HJÄRT/HJÄRN KOHERENS
8 Lektioner-
BörjaIntroduktion hjärt/hjärn koherens
-
BörjaSnabbkoherens 5 minuter
-
BörjaAttityd andning 7 minuter
-
BörjaCut through teknik med TFT 11,5 minuter
-
BörjaFreeze frame metoden med TFT 18,5 minuter
-
BörjaÖka din hjärtkoherens och sprid den 7 minuter
-
BörjaSjälvhypnos för att jobba med din affirmation och programmera om det undermedvetna 18 minuter
-
BörjaMeditation - Manifestera livet du önskar och programmera om det undermedvetna 21 minuter
-
-
BAKGRUNDSLJUD OM DU VILL JOBBA PÅ EGEN HAND
1 Lektion-
BörjaBakgrundsljud om du vill jobba på egen hand
-

